НЛП vs КОУЧИНГ: сходства и отличия

Попробую обьять сложнообьятное)

В НЛП есть такое понятие, как "метапрограмма".

Например, одна из них называется "Время".

В ней три точки-прошлое, настоящее и будущее.

✳️Есть люди, у которых направленность в прошлое сильнее, чем в будущее или настоящее.

Их плюс-они легко и виртуозно вычисляют причины в прошлом, по которым они сделали что-то. Минус-при сложностях погружаются с головой в прошлое в поисках причин, забывая о настоящих текущих процессах, целях и последствиях своих действий.

На вопрос-зачем ты это делаешь? - сначала начнут отвечать-потому что было то-то и то-то.

Их любимый вопрос "почему?"

На консультацию обычно приходят с запросом "хочу понять, почему у меня так"

Если у консультанта тоже больше направленность в прошлое, то ему проще всего работать с такими клиентами.

✳️Люди, которые живут в будущем.

Их плюс - легко могут понять чего хотят и зачем что-то делают.

Минус - если цели перестали вдохновлять, им сложно найти причину в прошлом, на основании которой принималось решение о достижении цели.

На вопрос - почему ты это делаешь? - обычно отвечают - чтобы в будущем стало так-то. Их любимый вопрос "зачем? для чего?"

Ключевые запросы лежат в зоне поиска смыслов, предназначения, новых целей и стремлений.

Если консультант находится также в этой точке метапрограммы, то ему проще работать именно с такими запросами.

✳️Те, кто живет в настоящем-живет моментом. Плюс - умеют наслаждаться процессом.

Минус-если процесс малоприятный, то погружаются в него и забывают зачем и почему это делают, ловят много негатива.

На вопросы - зачем? или почему ты это делаешь? - отвечают из чувств - потому что мне хорошо, или затем, что мне плохо. Либо отвечают вопросом - а что ещё делать?

Их любимый вопрос "что и как делать?"

Запрос в консультацию обычно осознается в виде "что и как мне делать" и "плавает" - может поменяться несколько раз в процессе работы.

С такими клиентами лучше всего работают консультанты, которые работают "из потока".

А есть сбалансированные – могут спокойно перемещаться и фиксироваться по временам, вопросам и запросам в зависимости от человека и ситуации. Их «бегунок» метапрограммы подвижный и смазанный)

Соответственно, консультанты с хорошо развитой и гибкой метапрограммой «Время» могут одинаково эффективно работать с любой точкой.

При обучении НЛП прокачивается гибкость по всему спектру метапрограмм. Их насчитывается более 50. Касаемо метапрограммы "время" на курсах уделяется одинаковое внимание и работе с причинами, и навыками быть "здесь и сейчас", и умению ставить цели.

При обучении на психолога, как правило, у консультанта хорошо прокачивается навык поиска причин в прошлом и точка настоящего.

При обучении коучингу классно прорабатывается зона «настоящее-будущее». Потому что он, коучинг, как раз направлен на то, чтобы помогать достигать человеку определенной цели.

В информационном пространстве России хорошо просматривается два вида коучинга.

Один считается классический, без использования НЛП.

Второй тип с использованием синтеза разных направлений, в том числе и НЛП.

Активно в России продвигаются три школы коучинга.

1. Организации под эгидой Международной Федерации Коучинга - ISF.

Это обучение классическому коучингу без НЛП. Глядя на их программу и пообщавшись со знакомыми коучами, которые там учились - это, действительно так. Если человек обучился там и не знаком с НЛП, то он с уверенностью может сказать, что не использует НЛП в своей работе.

Однако, внимательный НЛПер может углядеть в этом коучинге все элементы того, чему его обучали на курсах НЛП. Только назовет это другими словами)

2. Организации, которые работают от Эриксоновского Университета Коучинга.

Основателем этой школы является Мэрилин Аткинсон, в свое время одна их известных в мире тренеров НЛП. Еще в 2010 году она проводила курсы НЛП-тренеров.

Потом она стала называть себя коучем. Проводя обучение, Мэрилин активно использует знания, инструменты и технологии НЛП. Называя все коучингом. Про НЛП она, почему-то, молчит.

Поэтому человек, который обучился в этой организации на коуча и не знаком с НЛП, может думать, что он не использует НЛП в своей работе. Просто мало осведомлен.

Так что, имейте это ввиду)

3. ICU – Международный Союз Коучей.

Мало знаю, говорят ли там про НЛП сейчас. Знаю, что один из ее соучредителей - тренер НЛП Михаил Дернаковский. Он создавал этот проект примерно в 2005 у меня на глазах.

В их программе есть нелперские вещи помимо классики и других техник.

Да, и еще есть замечательный труд Роберта Дилтса «Коучинг с помощью НЛП» - сильно рекомендую) Роберт – один из первой волны НЛПеров – что стоят только его Логические Уровни и Стратегия творчества Уолта Диснея!

Если почитать эту книгу, то возникает ощущение, что именно он привнес в коучинг такие понятие как «ментор» и "наставник". Хотя, возможно, оно было уже до него.

Вот такой обзор у меня вышел - надеюсь, внесла ясность в этот вопрос.

Желаю вам удачи на волнах самопознания🧡